Jack3d

Com a promessa de  atingir resultados rápidos , inúmeros produtos são lançado no mercado e estes devem ser analisados antes do uso

Uma dessas novidades e já bem utilizado  nos Estados Unidos é o pré  treino Jack3D. Conforme informações do fabricante o mesmo promete proporcionar os seguintes benefícios:

- Bombeamento de músculos insanos

- Energia duradoura como você nunca sentiu antes

- Maior resistência – você será capaz de bombear mais repetições e ser mais rápido

- Dá a capacidade de levantar mais peso e manter muito mais força

Dentre os estudos na área de nutrição aplicada ao treinamento não temos trabalhos publicados que analisam o Jack3D. Sendo assim , podemos ter como base a sua composição e conhecer abaixo um pouco sobre seus componentes e sua ação

Creatina monohidratada

Estudos evidenciam  aumento da massa corporal, da massa corporal magra , da capacidade de esforço e velocidade de repetição do esforço, da força e/ou potência , e da performance durante sessões de esforço com contração muscular máxima

Beta Alanina

Estudos evidenciam um aumento na capacidade do músculo de bloquear o efeito acidificante do hidrogênio (diminuição do ph), melhorando desta forma a performance, além de atuar como um importante antioxidante para o músculo promovendo uma recuperação mais rápida e um menor aparecimento de lesões.

Cafeína

A cafeína tem sido utilizada como substância ergogênica, previamente à realizações de exercícios físicos, com o intuito de postergar a fadiga e consequentemente aprimorar o desempenho atlético

Gerânio (1,3 Dimethylamylamine)

Esta planta contém um composto poderoso que tem mostrado ser mais potente que a efedrina produzindo efeitos simpaticomiméticos no corpo, resultando em um forte estímulo no Sistema Nervoso Central (SNC) , produzindo um aumento da força, concentração, estado de alerta e humor

Schizadra

Estudos têm apontado efeitos no aumento da capacidade do músculo para executar o trabalho, aumento da força física, além de ser um estimulante para o corpo e mente

L-arginina

Estudos apontam seu possível papel na estimulação de secreção do hormônio do crescimento (GH) e da insulina, além de ser um indutor da vasodilatação dependente de óxido nítrico (NO), porém é importante ressaltar que a comprovação desses efeitos são conflitantes e refletem a escassez de trabalhos nesse contexto

Tendo em vista essas considerações , é necessário o papel do profissional para a atuação no ambiente esportivo para que os praticantes de exercícios físicos e atletas sejam devidamente orientados.

Ainda que o fabricante exponha todos os benefícios  do produto no rótulo , é bom saber que o produto ainda não é vendido no Brasil por conter substâncias que não estão de acordo com as normas vigentes da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).